Entrepreneuriat et règles : prendre les décisions stratégiques au meilleur moment de son cycle

Les règles sont un moment à la fois commun et émotionnellement fort dans la vie d’une femme.

Dans la vie d’une entrepreneure, les règles ont des répercussions sur le business, car elles peuvent impacter la confiance en soi, mais également nous donner plus de clarté sur les décisions à prendre pour notre activité entrepreneuriale.

Évidemment, il ne faut pas en faire une généralité, ni une fatalité car les règles sont vécues différemment selon les femmes.

Toutefois, prendre conscience des différents moments de son cycle, lorsqu’on est une femme entrepreneure, peut être bénéfique pour notre entreprise

Dans cet article, je vous propose un retour d’expérience personnelle sur cette réalité des menstruations souvent tue et qui pourtant, peut impacter positivement ou négativement notre business.

Le SPM : le grand moment de remise en question de son entreprise

Le Syndrome Prémenstruel (ou SPM pour les intimes) est une période dans laquelle nos émotions les plus virulentes refont surface. Sur le plan entrepreneurial, c’est le moment où l’on peut se comparer à outrance, où l’on s’épuise à la tâche, et où la nervosité peut nous donner envie de jeter son business à la poubelle.

La meilleure manière de vivre ce moment de notre cycle est d’en prendre conscience pour l’accepter. Pour cela, je vous conseille vivement de noter vos périodes de règles dans votre agenda ou dans une application comme Clue (celle que j’utilise, mais il n’y en a sûrement d’autres tout aussi efficaces !).

Généralement, le SPM exacerbe les dysfonctionnements ou les désagréments du quotidien. Mais l’avantage de cette période de remise en question, c’est qu’elle permet de ne pas mettre la poussière sous le tapis.

La semaine de règle : un moment de clarté et de prise de décision

Après les déconvenues révélées par le SPM, le temps est à la clarté et à la prise de décision.

Si les règles ne sont pas toujours une période agréable qui peut générer des douleurs physiques et de la fatigue psychologique, elles peuvent également nous permettre de prendre des décisions stratégiques pour notre entreprise.

Ces décisions sont irrationnelles ?

Non. 

Pour autant, elles restent émotionnelles, et c’est parfois ce qu’il nous manque dans notre quotidien d’entrepreneur !

Je m’explique : sur un quotidien, je privilégie les routines à la motivation pour garder une certaine rigueur dans mon travail.

De manière générale, j’ai tendance à dire qu’il ne faut pas gérer une entreprise avec ses émotions… et c’est vrai dans un quotidien !

Pour autant, l’intuition joue un grand rôle dans notre prise de décision stratégique. C’est pourquoi, il est important de rappeler que l’intuition est émotionnelle, et qu’en tant qu’entrepreneur, il vaut mieux se reconnecter à ses émotions plutôt qu’à son mental pour rester aligné.

Par conséquent, une fois que le SPM a révélé les dysfonctionnements de notre entreprise, la période de règles nous permet de prendre des décisions stratégiques alignées pour la suite.

 La phase folliculaire : le moment de l’action dans l’entrepreneuriat

J’ai encore tendance à attendre la fin de mes règles pour vraiment passer à l’action, même si intérieurement, les décisions les plus importantes sont déjà prises.

Je constate d’ailleurs qu’en étant émotionnellement plus stable,  des décisions fortes prises pendant ma période de règle sont les mêmes.

Par conséquent, pour rationaliser mes prises de décision, je passe à l’action dans cette troisième phase de cycle et je communique pour m’engager auprès de mon audience, et surtout vis-à-vis de moi-même ! 

La phase d’ovulation ou la période de flow entrepreneurial

Une fois les décisions importantes prises, c’est le moment de la productivité et de la fluidité. C’est ce qu’on appelle communément dans le jargon entrepreneurial « le flow ».

C’est généralement pendant cette période que l’on éprouve une certaine facilité à entreprendre et que les opportunités se révèlent, car nous sommes dans une énergie où nous sommes disposées à recevoir (car nous ne sommes pas focalisés sur nos problèmes).

Cette période d’ovulation peut être  le moment opportun pour produire des contenus de fond, mais également de s’attaquer à la refonte structurelle de nos offres, d’asseoir notre positionnement ou encore, notre stratégie de vente.

Conclusion

Lorsqu’on est une femme entrepreneure, il est intéressant de ne pas minimiser l’impact de nos règles sur notre business et surtout dans les prises de décision stratégiques.

Évidemment, les règles sont une réalité vécue de manière différente en fonction des femmes, en fonction de leur mode de contraception et en fonction de leur personnalité. Dans cet article, j’ai voulu vous faire un retour d’expérience personnelle qui reflète ma propre réalité d’entrepreneure. J’espère qu’il pourra vous inspirer et surtout, vous inviter à accepter de vivre votre cycle pour entreprendre plus fluidement. Car après tout, la meilleure manière d’entreprendre, en étant aligné, c’est de composer avec notre personnalité.

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